Fotele biurowe z masażem

Relaks podczas pracy? Tak, to możliwe – jeśli siedzisz na fotelu biurowym z masażem. To nowoczesne rozwiązania dla tych, którzy chcą lub potrzebują dbać o swoje mięśnie i dobrostan kręgosłupa także w czasie długich godzin spędzanych w pozycji siedzącej w pracy. Fotel biurowy z masażem będzie doskonałym rozwiązaniem nie tylko dla osób cierpiących na różnego rodzaju schorzenia kręgosłupa, ale też dla tych, którzy po prostu chcą pracować w komfortowych warunkach.

Do niedawna tego rodzaju fotele były przywilejem salonów kosmetycznych lub innych miejsc relaksu np. Salonów Spa. Dziś każdy może mieć taki mebel w domu lub w biurze. Zanim jednak  wybierzesz fotel biurowy z masażem, wypróbuj go. Warto wiedzieć, które części kręgosłupa są masowane przez mechanizm i jakie są do wyboru funkcje. Wiele tego rodzaju mebli może np. masować ciało w sposób przypominający ugniatanie, oklepywanie lub wałkowanie. Dobrej jakości fotele z zaawansowaną technologią mogą masować także masażem wibracyjnym nasze uda i łydki. Niektóre modele posiadają także inne specjalnym mechanizm umiejscowiony w górnej części fotela, który masuje górną część kręgosłupa oraz barki. Wiele modeli posiada specjalne programy masujące – np. masaż relaksacyjny, masaż na zesztywniałe części ciała lub masaż energetyzujący. Można zatem wybrać odpowiedni program w zależności od potrzeb i samopoczucia.

Niektóre biurowe meble masujące mogą też masować pośladki – jest tak dzięki wbudowanemu w siedzisko mechanizmowi zdrowotnemu Seat. Inne popularne mechanizmy masujące to takie, które polecane są w konkretnych porach dnia – np. Morning – masaż poranny, zalecany przed rozpoczęciem pracy lub mechanizm Night Time – idealnie relaksujący po pracy. 

Co warto wziąć pod uwagę, wybierając fotel biurowy z masażem?

Nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, że wykonując pracę siedzącą, człowiek obciąża swój kręgosłup niemalże 2 razy bardziej niż w czasie stania. Na szczęście obecnie coraz więcej pracodawców zdaje sobie sprawę z tego, jakie mogą być konsekwencje codziennego siedzenia za biurkiem przez minimum 8 godzin. Profilaktyka w postaci regularnych przerw, zmian pozycji czy prostych ćwiczeń rozciągających w niektórych przypadkach może się okazać niestety niewystarczająca. W takiej sytuacji najlepszym rozwiązaniem jest fotel do biurka z masażem. Poniżej przedstawiamy wskazówki, jak go wybrać, a także, w jakim stopniu fotele masujące mogą poprawić komfort pracy.

Praca siedząca a fotel obrotowy z masażem

Siedzenie nie jest naturalną pozycją ciała człowieka. Mięśnie utrzymujące kręgosłup w odpowiedniej postawie są wówczas zmuszone do długiej pracy w jednej pozycji, prowadząc do ich przeciążenia i osłabienia. To z kolei prowadzić może do różnego rodzaju zmian zwyrodnieniowych.

U osób regularnie pracujących przy biurku pojawiać mogą się bóle pleców, w szczególności w odcinku szyjnym, lecz również piersiowym oraz lędźwiowym. Wiele z nich boryka się także ze sztywnością, skurczami i drętwieniem mięśni oraz stawów. Aby nie dopuścić do trwałych problemów ze zdrowiem, warto zadbać o odpowiednie działania profilaktyczne. Kluczową kwestią jest organizacja ergonomicznego miejsca pracy, którego doskonałym uzupełnieniem będzie fotel biurowy z masażem.

Robienie przerw z jego pomocą pozwoli na kilka minut odejść od biurka i zmienić pozycję, a sama sesja umożliwi wzmocnienie mięśni pleców, które skutecznie odciążą kręgosłup. Taki masaż niezwykle szybko zregeneruje zmęczone oraz napięte mięśnie, a także usunie ból oraz sztywność. Stanowi on również świetny sposób na odprężenie, wyciszenie i zniwelowanie stresu. Dodatkowo masaż w tego typu fotelu skutecznie obniży poziom zmęczenia i doda energii do pracy. Bogaty asortyment profesjonalnych foteli obrotowych z masażem znajdziesz w naszym sklepie internetowym, wcześniej jednak zapoznaj się z poradami, na co zwracać uwagę, zamawiając fotel z masażem.

Fotel masujący – jaki wybrać?

Wybierając fotele masujące, musisz uwzględnić kilka czynników, takich jak siła nacisku, rodzaj masażu, a także gabaryty samego mebla. Zaczniemy od tego ostatniego kryterium, ponieważ nie da się ukryć, że fotel biurowy z masażem posiada duże wymiary. Trudno go będzie więc dopasować do ergonomicznego biurka, zwykle nie zaleca się, aby był głównym krzesłem. Może jednak stanowić doskonałe wyposażenie strefy relaksacyjnej.

To, co jeszcze w tym zakresie jest ważne, to uwzględnienie twojej wagi oraz wzrostu. W większości przypadków fotele z masażem skierowane są do osób o wadze nie wyższej niż 150 kg. Powyżej tej wartości mogą już nie działać sprawnie, aczkolwiek są wyjątki, dlatego zawsze dokładnie sprawdzaj specyfikacje producenta. Im wyższa waga i wzrost, tym większy powinien być sam fotel.

Następnie należy zwrócić uwagę na to, czy fotel masujący posiada możliwość regulacji, a także w jakim stopniu. W przypadku, gdy jest wyposażony w masażer stóp, ważne jest, aby dodatkowo pozwalał na zmianę jego położenia.

Ze względu na rodzaj masażu, wygodne fotele relaksacyjne można podzielić na wibrujące, wałkujące, ugniatające, głaszczące, oklepujące, a także rolkowe. Najczęściej jeden model wykorzystuje kilka technik, a użytkownik sam może wybrać program, z którego chce skorzystać. Oprócz tego fotel do masażu umożliwia wybór siły oraz szybkości masażu. Nierzadko jest też wyposażony w kilkunastominutowe programy automatyczne.

Bardziej zaawansowane modele można rozkładać nawet do pozycji leżącej, aczkolwiek takie fotele z masażem są już kosztowne. Do biura, indywidualnego użytku poleca się fotel masujący z podnóżkiem zapewniającym również masaż stóp. Nie będzie to jednak zbyt higieniczne rozwiązanie, jeśli z mebla korzysta kilka, kilkanaście osób.

Kolejną kwestią, na którą warto zwrócić uwagę, jest rodzaj obicia. Tutaj często można spotkać się z opinią, że najlepszym wyborem jest fotel skórzany z masażem. W praktyce jednak większość modeli wykonywanych jest z ekoskóry. Dlaczego? Ponieważ podczas masażu tapicerka napręża się, jest narażona na tarcie oraz działanie wysokich temperatur. Skóra naturalna, choć trwała, nie wytrzymałaby zbyt długo w takich warunkach. Natomiast fotel relaksacyjny z ekoskóry nie pęka, nie łuszczy się, ani też nie ulega przebarwieniom.

To, czym powinieneś kierować się na końcu, to design oraz cena. Kolorystyka foteli masujących jest na tyle duża, że nie powinieneś mieć problemów z dopasowaniem jej do wnętrza. Dostępne są zarówno ciemne, jak i jasne fotele, a także z elementami w nietypowych kolorach, jak czerwony. W tym wypadku jednak design nigdy nie powinien być ważniejszy niż funkcjonalność, dlatego ten parametr zostawiliśmy na końcu. Natomiast jeśli chodzi o cenę, to fotel z masażem może kosztować od kilku do kilku tysięcy złotych. Tutaj warto porównywać specyfikację konkretnych modeli, ponieważ może okazać się, że ten droższy wcale nie jest lepszy.

Fotel masujący – przeciwwskazania

Chociaż fotel relaksacyjny z masażem ma wiele zalet, są też przeciwwskazania do korzystania z niego. Przede wszystkim nie powinny stosować go osoby z urazami kręgosłupa, a także kobiety w ciąży. W ten sposób nie będą mogły wypocząć pacjenci ze wszczepionym rozrusznikiem lub by-pasami, a także pacjenci onkologiczni, z nowotworem.

Przeciwwskazaniem do korzystania z możliwości foteli z masażem jest też menstruacja, złamanie kości, wysoka gorączka, a także skaleczenia w miejscach, w których masaż jest wykonywany. Osoby cierpiące na żylaki nóg mogą użytkować taki fotel, aczkolwiek tylko w przypadku masażu pleców.

Czy fotele masujące są zdrowe?

Na to pytanie już częściowo odpowiedzieliśmy – fotel masujący rozluźnia mięśnie, usprawnia cyrkulację krwi, a także łagodzi sztywność stawów, likwiduje napięcia. Dzięki temu, że wpływa na poziom uwalnianych endorfin, wspiera w radzeniu ze stresem, umożliwia zrelaksowanie nie tylko ciała, ale i umysłu. Chociaż nie będzie dotyczyć to sytuacji, w której występują jakiekolwiek przeciwwskazania do jego stosowania.

Ponadto, aby mieć pewność, że fotel masujący jest bezpieczny dla zdrowia, należy sprawdzić, czy posiada certyfikat CE. Tylko wtedy masz gwarancję, że spełnia wszystkie unijne dyrektywy i jest dopuszczony do użytkowania.